コラム いきいきアドバイス

おうち時間をもっと充実させよう

“おうち時間”が増える中、「退屈することが増えた」と感じたり、「何をして過ごそうか?」と迷ったりしている方もいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、おうち時間をもっと楽しむためのちょっとしたヒントをご紹介します。

料理のレパートリーを増やす

毎日料理をしている方や、あまり料理はしない方など、それぞれの状況に応じて、これまでのレパートリーとは異なるレシピにトライしてみてはいかがでしょう。例えば、フランス料理やスイーツのレシピに挑戦する、あるいは味噌づくりに挑戦するなど。情報源はインターネットや書籍、料理好きの知人などから。「味の素パーク」でもいろいろなレシピ(動画でご覧いただけるYouTube公式チャンネルも!)を公開しておりますので、ぜひご覧ください。

「味の素パーク」レシピ大百科
こちらから

今まで読んだことのないジャンルの本を読む

これまであまり読んだことのないジャンルの本を読んでみてはいかがでしょうか? 例えば、以前からやってみたかった趣味やレジャーなどの本を読んでみるのも面白そうです。主に実用書やビジネス書を読んでいる方は、小説やエッセイ、詩などを読んでみると、気分転換になるだけでなく、思わぬ発見や気づきがあるかもしれません。

オンラインセミナーやスクールに参加する

新しい生活様式に対応するために、オンラインの会議などに参加されている方もいらっしゃるでしょう。インターネット上では、さまざまな種類のセミナーやスクール(学び系のコンテンツ)がオンラインで開催されています。無料のものや会員限定、有料のものなどがありますが、無料で公開されている動画にも、とても役立つ情報が盛り込まれている場合もあるので、興味のある分野のことをチェックしてみてはいかがでしょうか。