【試験方法】少なくとも3カ月以上にわたり腰と膝に違和感のある健康な日本人男女120名（20～72歳）。対照群およびセリン 594mg＆EPA 149mg摂取群に対し、摂取前、4週間後、8週間後に腰の違和感に関するアンケート（JLEQアンケート）を実施。8週間後の腰の違和感のスコア（JLEQスコア）において、セリン＆EPA摂取群では対象食群に対して、有意な改善が見られた。 【出典】研究レビュー対象となった論文：Ikuko Sasahara, et al. J Nutr. 2020 Sep 1;150(9):2278-2286 のグラフを分かりやすく改変。

40代・50代の3人に1人＊が悩んでいると言われる腰の違和感。
私たち味の素(株)が創業以来続けるアミノ酸研究を通じて着目したのが、末梢神経細胞を構成する成分の一部として報告されているアミノ酸セリンと青魚成分EPAです。「STRETCH+腰」®は、味の素（株）独自の特許配合で、セリンとEPAによる腰の違和感緩和を表示する日本初の機能性表示食品です。
運動などのストレッチにプラスして手軽に内側からのケアを。忙しい毎日にお役立てください。

＊出典　TPCマーケティングリサーチ社 健康と栄養2021

小さな違和感だからと油断していると、やがて大変なことになるケースも。「まだ大丈夫」がメンテナンスの始め時です。

ストレッチなどの運動による外側からのケアに加え、栄養バランスの整った食事による内側からのケアを行いましょう。